千人跳繩創(chuàng)造奇跡，科學(xué)跳繩受到全民關(guān)注

隨著“1分鐘跳繩”項(xiàng)目被納入中考體育選考項(xiàng)目以及《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的小學(xué)階段必考項(xiàng)，跳繩運(yùn)動(dòng)在中小學(xué)校園日益受到推崇，成為學(xué)生必備技能之一。然而看似小小的一項(xiàng)跳繩，但要完成“最多人同時(shí)交替步跳繩”的挑戰(zhàn)，卻并不簡(jiǎn)單。

在此次活動(dòng)中，江博士健康鞋攜手花東學(xué)校，組織1100名學(xué)生，在花都跳繩夢(mèng)之隊(duì)以及岑小林、謝凱宇、張崇楊等8位世界冠軍的帶領(lǐng)下，共同完成新世界紀(jì)錄的挑戰(zhàn)。在集體熱身之后，隨著發(fā)號(hào)聲響起，挑戰(zhàn)者同時(shí)搖動(dòng)跳繩，雙腳交替跳躍，全神貫注地投入到跳繩挑戰(zhàn)之中。根據(jù)規(guī)則，挑戰(zhàn)者們需要在1分鐘內(nèi)同時(shí)雙腳交替跳，除去絆倒多于三次或沒有積極參與的挑戰(zhàn)者，合格人數(shù)超過(guò)總數(shù)的90%才算挑戰(zhàn)成功。最終，經(jīng)過(guò)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕y(tǒng)計(jì)，吉尼斯世界紀(jì)錄認(rèn)證官現(xiàn)場(chǎng)認(rèn)證1095名挑戰(zhàn)者挑戰(zhàn)合格。認(rèn)證官隨后正式宣布挑戰(zhàn)成功，并向活動(dòng)主辦方江博士健康鞋頒發(fā)“最多人同時(shí)交替步跳繩”吉尼斯世界紀(jì)錄證書。

相比于基礎(chǔ)的并腳跳，交替步跳繩無(wú)疑是一種“進(jìn)階跳法”。因?yàn)槊看沃挥袉文_著地，容易落地不穩(wěn)，故對(duì)身體的協(xié)調(diào)性和平衡性要求更高。這次挑戰(zhàn)不僅掀起了跳繩熱潮，也讓師生和家長(zhǎng)們意識(shí)到了“健康科學(xué)地跳繩，避免運(yùn)動(dòng)損傷”的重要性。

跳繩冠軍分享秘籍：一雙合適的運(yùn)動(dòng)鞋十分重要

跳繩世界冠軍、30秒單搖世界紀(jì)錄保持者岑小林不僅是本次挑戰(zhàn)的參與者，更是帶領(lǐng)者之一。他以標(biāo)準(zhǔn)的姿勢(shì)和讓人驚嘆的速度，為所有挑戰(zhàn)者豎起了好榜樣。在接受采訪時(shí)，他表示要想跳得更快更健康，一方面運(yùn)動(dòng)需要循序漸進(jìn)，從基礎(chǔ)的揮繩、手部動(dòng)作、腳部動(dòng)作來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)，把基礎(chǔ)打好了之后，才開始進(jìn)行系統(tǒng)的跳繩練習(xí);另一方面岑小林也特別提到了運(yùn)動(dòng)鞋的重要性。他分享到，跳繩的時(shí)候雙腳會(huì)因?yàn)轭l繁著地承受比較大的沖擊和扭力，所以鞋子要選緩震性和穩(wěn)定性比較好的，從而更好地保護(hù)足部，提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。對(duì)此，花東學(xué)校副校長(zhǎng)、花都跳繩夢(mèng)之隊(duì)教練賴宣治也表示：“穿著合適的運(yùn)動(dòng)鞋對(duì)于保護(hù)學(xué)生的足部和提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)非常關(guān)鍵。”

江博士少兒綜訓(xùn)鞋：助力日常跳繩、跑步

事實(shí)上，根據(jù)不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特點(diǎn)設(shè)計(jì)的運(yùn)動(dòng)鞋，不僅能更好地保護(hù)足部，減少足踝扭傷的幾率，還能提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)力。岑小林透露，無(wú)論是此次挑戰(zhàn)還是日常的跳繩訓(xùn)練，他穿的都是江博士少兒綜訓(xùn)鞋，“它整體來(lái)說(shuō)穿起來(lái)穩(wěn)定性很好，跳起來(lái)比較舒服，還可以幫助我跳得更快。”

據(jù)了解，江博士少兒綜訓(xùn)鞋是專為日常跳繩、跑步等運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練設(shè)計(jì)的，采用功能鞋墊、中足TPU抗扭力設(shè)計(jì)、二次成型爆米花大底、后跟外側(cè)傾斜、加硬后跟杯及TPU穩(wěn)定器等核心功能組合。穿著有功能設(shè)計(jì)的江博士少兒綜訓(xùn)鞋，可調(diào)整足部在跑、跳運(yùn)動(dòng)時(shí)的生物力線，減少后跟及踝關(guān)節(jié)的過(guò)分?jǐn)[動(dòng)，同時(shí)有效降低足踝扭傷及關(guān)節(jié)勞損的幾率，減緩足部疲勞，提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)力。

另外，岑小林還特別提到了由于每個(gè)人的足部情況不同，如果想要選擇一雙合適的運(yùn)動(dòng)鞋，建議先驗(yàn)?zāi)_，根據(jù)自身足部情況匹配合適的鞋和鞋墊。

“買鞋前，先驗(yàn)?zāi)_”也是江博士健康鞋自成立25年以來(lái)一直秉承的科學(xué)理念，而且還首創(chuàng)了“驗(yàn)?zāi)_配墊”服務(wù)，并聯(lián)手復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院共同研發(fā)“3D智能驗(yàn)?zāi)_儀”，該儀器能通過(guò)三維掃描技術(shù)獲取足部數(shù)據(jù)，結(jié)合AI智能算法綜合評(píng)估，從而提供更符合足部需求的鞋、鞋墊、運(yùn)動(dòng)等建議，幫助廣大消費(fèi)者選到最適合自己的足部健康產(chǎn)品。

本次活動(dòng)的順利舉辦標(biāo)志著江博士健康鞋在推動(dòng)健康生活方式和促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)方面又邁出了重要一步。展望未來(lái)，江博士健康鞋將繼續(xù)攜手社會(huì)各界，共同書寫更多關(guān)于健康與活力的輝煌篇章。