越來越多人因為便秘而困擾

便秘是一類可能由多種病因引起的常見癥狀。患者通常每周大便的次數少于2次，多伴有下腹脹痛。還有大便干、黑，排便費力等等，都屬于便秘。生活中越來越多人群都因為便秘而困擾。

工作壓力大，經常熬夜加班，精神緊張、暴飲暴食、缺乏運動等導致皮層和植物神經紊亂，從而影響腸道系統紊亂，這些都會造成便秘。那么如何緩解便秘呢?

很多便秘的人不注意養成規律的排便習慣，要想改善便秘首先要做的就是養成規律的排便習慣，即使沒有便意也要去蹲一蹲。多喝水也能起到潤腸通便的作用，幫助順利排便。少吃油膩重口味食物可減少腸胃負擔，多吃含有膳食纖維的食物同時也可幫助潤腸通便。當然，適當的運動也會對改善便秘起到效果，因為久坐不動會導致糞便在腸道擠壓進而引起便秘。

樹家醫學把真正的好產品分享有需要的人

除了從飲食，運動及生活習慣上改善便秘外，樹家醫學還針對便秘人群推出了便秘微生態調理計劃，并提供科學專業的飲食運動建議方案，全方位幫助用戶改善便秘，呵護腸道健康。

多項科學研究表明，調節腸道環境是改善便秘的一種新策略。南京大學醫學院發表在全球頂尖期刊《nature》的文章中就指出：腸道菌群對便秘的改善，是通過改變微生物的代謝產物，從而影響腸道運動，最終改善便秘。樹家醫學從腸道菌群入手，從根本上改善用戶腸道菌群紊亂，恢復腸道功能。樹家便秘微生態調理產品可幫助用戶增值腸道有益菌，增加腸道活力，加快腸道蠕動，這樣腸道垃圾廢物便不易堆積，從而改善便秘。

目前，樹家便秘微生態調理產品在市場上十分受到歡迎，曾幫助不少用戶解決便秘難題，擺脫便秘困擾。用戶紛紛發來感謝信，對樹家便秘產品表示一致的好評。

樹家醫學產品負責人表示：“樹家只想把真正有效的好產品和好服務分享給有需要的人，讓他們的生活質量不被便秘所影響，身體健健康康，活得簡單快樂!”

原標題：樹家醫學:調節腸道菌群或可改善便秘