首先要了解矯正鞋及矯正鞋墊的原理正是調整孩子足部生物力線使其接近正常，減少足弓扁平對部分肌肉及軟組織的拉扯，從而提升肌肉使用的效率，并減少關節勞損發生的幾率。

就拿業內比較有名的愛矯健矯正鞋來說，愛矯健矯正鞋有三大功能特點，包括特殊設計后跟杯，后跟杯內側延長、加硬、加高，控制后足外翻程度，包裹舟骨附近關節，增強附橫關節的穩定性，減少舟骨凸出幾率;雙密度鞋底，內硬外軟，鞋底內側高密度支撐，于步態支撐中期增加鞋底內側的支撐力，減少扁平足足弓下塌及后足外翻發生的幾率;不同幅度的后跟鎖定矯正鞋墊，按不同足部形態給予最靠近其所需的支撐及矯正力，具有后跟斜度、足弓承托、后跟窩形等設計的VWXYZ5款矯正鞋墊，能扶正足踝、調整下肢力線。愛矯健通過一系列的設計，貼合青少年不同的足患矯正需求，在兼顧功能性的同時，盡量做到舒適性。

配好了矯正鞋后，還需要注意要有正確的穿戴時間，要遵循循序漸進的規則。一些心急的父母希望寶寶快點恢復正常，而強迫孩子長時間穿著，即使寶寶還處于適應期。這種做法不僅無法實現更快糾正孩子的足部問題，還可能導致孩子排斥等問題的出現。愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心足矯師表示，定制的矯形鞋不同于一般兒童鞋，對于剛開始穿的孩子來說，需要一個適應過程。因此，在剛開始穿戴的時候，可以適當縮短穿戴的時間，如一天只穿戴2-3小時。等孩子熟悉了矯形鞋之后，就可以開始延長到7-8小時穿著。而到了晚上，矯形鞋是可以脫下來，這能夠讓寶寶足部得到充足的休息。

所以矯正鞋并不簡單，家長給孩子配制矯正鞋和矯正鞋墊時一定要仔細認清口碑品牌再做考慮。