疫情當(dāng)下，全民呼吁出門帶好口罩，不少小區(qū)實(shí)行進(jìn)出人員登記制。根據(jù)丁香園數(shù)據(jù)顯示，病毒主要通過飛沫和接觸傳播，應(yīng)盡量避免與他人近距離交流。同時，病毒也可能會附著到一些公共設(shè)施或工具上。例如：公交扶手、門把手等。近日，已有報道顯示，確診病例門把手測出了新型冠狀病毒的核酸。

　　除了佩戴好口罩(建議佩戴醫(yī)用外科或其他更高級別的口罩)之外，出門也有必要戴上手套。特別是在超市、商場等人員密集空間，更應(yīng)該注意衛(wèi)生。如不便戴手套，切記不要用手去揉眼睛或鼻子。盡量避免乘坐公共交通工具。另外，養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣，讓病毒無所遁形。

　　　　提高自身免疫力是關(guān)鍵

　　佩戴口罩、勤洗手是最直接的預(yù)防措施，能夠幫助人們最大可能地阻絕病原。但病毒的傳播途徑依舊多種多樣。除了我們一般意義上理解的人與人之間的接觸外，專家也表示，日常生活的細(xì)節(jié)，甚至手機(jī)屏幕也可能成為病毒間接傳播的途徑。歸根結(jié)底，如何能提高自身的免疫力呢?

　　運(yùn)動健身是一個提高自身免疫力的方式，但也需要你長期的堅持和努力。中醫(yī)常有補(bǔ)氣養(yǎng)生之說。根據(jù)實(shí)驗證明，“五色靈芝”具雙向免疫調(diào)節(jié)功能。免疫亢進(jìn)者服用之后，免疫系統(tǒng)可回復(fù)至應(yīng)有水平;免疫低下者服用后，免疫分子數(shù)量及抗病免疫指標(biāo)均有所提升。

　　　　那么，何謂“五色靈芝”呢?

　　五色靈芝的主要原料即為野生靈芝。《本草綱目》有云，靈芝味苦、性平、無毒、益心氣、補(bǔ)肝氣;《神農(nóng)本草經(jīng)》中亦記載，靈芝有“益心氣”、“安精魂”、“補(bǔ)肝益氣”、“好顏色”、“久食可輕身不老，延年益壽”的功效。純野生靈芝屬多孔菌科的蕈類植物，只會生長于人跡漂渺，濕氣重的原始森林。野生靈芝非常珍貴，十萬株樹木中只有二、三株生有靈芝。根據(jù)芝類顏色不一，可分為赤、黑、青、白、黃、紫五類六種。

　　黑芝補(bǔ)腎;青芝補(bǔ)肝;紫芝益精氣;赤芝補(bǔ)助關(guān)節(jié)、益心氣;白芝益肺氣、利口鼻機(jī)能;黃芝補(bǔ)脾胃。VITAGREEN以制西藥標(biāo)準(zhǔn)研制保健品，整個生產(chǎn)過程進(jìn)行了超過150項測試，最終研制成每粒含3.3克天然標(biāo)準(zhǔn)野生靈芝膠囊。

　　另外，五色靈芝可以有效減低西藥的副作用，但建議兩者相隔三小時才服用。

　　　　未病防病有病防傳

　　五色靈芝的妙用在于調(diào)養(yǎng)體質(zhì)，令五臟各得其益，提升整體的健康，增強(qiáng)自身免疫力。據(jù)中山醫(yī)科大學(xué)腫瘤研究所研究證實(shí)，野生靈芝能夠加強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬功能，增加白血球數(shù)量，促進(jìn)白介素1、2、10、12的分泌恢復(fù)免疫功能保護(hù)身體，殲滅病菌。

　　五色靈芝每瓶(凈重380毫克)含有相等于240克標(biāo)準(zhǔn)天然野生靈芝，能幫助人體調(diào)節(jié)免疫功能。其中高分子多醣(Polysaccharides)含量高達(dá)50%，能有效增加巨噬細(xì)胞及T淋巴細(xì)胞(2大免疫細(xì)胞)，有助消滅突變細(xì)胞等。

　　根據(jù)艾德惠研市場的調(diào)查結(jié)果顯示，五色靈芝是最多西醫(yī)推薦、信賴及選擇服用的靈芝產(chǎn)品。從2002年9月至2019年8月期間，維特健靈“五色靈芝”連續(xù)17年榮獲全港靈芝產(chǎn)品銷量冠軍，也是眾多醫(yī)生推薦的保健產(chǎn)品。

　　作為一名普通市民，建議大家少走動，盡量宅在家里。再次提醒大家，外出與他人接觸可能會增加感染風(fēng)險，因此要做好必要的防護(hù)措施。