三年前，偶然間接觸到一些老山禪思想，我開始感悟“簡單才會快樂”的哲學。老山禪思想讓我從繁重的生活壓力中走出來，像是打開了一扇時空之門，從此開始享受到了生命的樂趣。老山禪的思想就像是一本很厚的書，很多人讀懂了屬于自己的那一部分。沒讀懂往往是因為自己本身的閱歷還不夠，才沒有產生共鳴。

　　年輕的時候，我們往往熱愛學習，對事物充滿了熱情，喜歡到處旅行，也喜歡結交各行各業的朋友，感知這個世界上所有的新奇;稍微上了年紀以后，就開始為生活做減法，不再熱衷于那些無效社交，跟自己關系不大的事情不主動摻和，身邊只有三兩知己，學會了享受簡單帶來的快樂。

　　老山禪的思想體系是金字塔結構，結構和內容都非常嚴謹。其思想內容是進階式的，有樓層有階梯，需要努力學習、并身體力行地實踐，不斷積累智慧，從不斷的小悟，到刻骨銘心的大悟，最后達到徹悟。在年齡和心智的變化中，也逐漸對老山禪思想加深了理解，這也就是為什么，經歷越豐富的人，越熱愛老山禪的原因吧!

　　老山禪思想影響著我們生活的方方面面，最遠可以追溯到上古時期。老山禪思想讓我們了解到起源于中原神州大地的黃帝大智慧，在商周時期隨著周公保護大象的腳步從中國北部帶到南部，歷史上“黃帝智慧”的其中一宗禪師在此期間在香格里拉山谷修煉多年，在氣候繼續變冷大象繼續南下的過程中，其中一位老禪師去往印度，他自稱老山禪師，他將老山禪思想帶到東南亞熱帶雨林，后被印度王子喬達摩悉達多了解學習，帶領他證悟真理解脫人生煩惱，后被尊稱為釋迦摩尼佛(釋迦是種姓，佛是覺悟的人，就是釋迦家族覺悟的人的意思)。老山禪思想也因此躲過了中國歷史上的“焚書坑儒”事件，并在后世經南天竺國王的三太子菩提多羅也即國人了解的達摩，重新傳回中國并被稱為佛教禪宗，在中國歷史上影響了近千年。

　　老山禪是穿越了千年的智慧，其中流傳下來的關于“修身、齊家、立業、平天下”的理念都十分珍貴。于我而言，只要記住其中關于“簡單才會快樂”這一條就已足夠，它讓我明白我應如何讓心保持放松的狀態。老山禪思想讓我明白，在人際交往中，對別人無需表現得過分熱情，不能什么都感興趣，不能什么都熱衷，不能什么都想要。生活不是復雜才快樂，而是越簡單越快樂。把欲望降低，把生活變得簡單純粹，人的幸福感就會因此提升。